État des lieux.
Cette semaine, il va falloir être créative. Je vais me forcer a manger correctement tous mes repas.
En temps réel, c'est un peu la loose, sois j'ai du courage, soit pas. Et quand pas, la pasta box est une pote.
Donc ma première journée :
Je sais que ça en intéresse certain(e)s ce genre de sujet pour la perte de poids, donc j'ai fais mes mesures et je vous ferais l'état des lieux à la fin de la semaine.
Menu de la journée
Petit déjeuner :
- cafeeeee (oui je suis drogué)
- croissant
Midi :
- lentilles au curry
- gaufrinette
- badoit
A côté de ça, on continu le sport
15 min -> alignement parfait de NTC
50 min -> Bodylight chez Domyos
Soir :
Farfalles au blé complet
Olive pimenté dans une sauce tomate au basilic
Compote pomme-fraise
Avis sur cette journée :
Plutôt traditionnelle pour le coup, je crains plus mercredi, mais ça devrait quand même le faire. En attendant je bouquine pas mal sur le sujet pour éviter de faire des carrences. Je vous fais dans les jours qui suivent un état de mes lectures.
With love
eLany
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